森の中で深呼吸しながら、心と体を整える一日を過ごしてみませんか？
こちらのイベントでは、医師の解説を交えながら森林セラピーを体験し、ストレス軽減やリラックス効果を実感いただけます。
さらに、専門医による講演会では、今注目される「認知症予防」について、日常生活に取り入れやすいヒントをわかりやすくお伝えします。
森林セラピーの後には、地元食材を使った特製弁当もご用意。自然の恵みに触れながら、心身ともにリフレッシュできる特別なプログラムです。
講演会のみのご参加も可能ですので、ぜひお気軽にご参加ください。
【開催日時】
2026年5月31日（日）9:30～15:00
【定員】
・森林セラピー＋講演会：先着15名
・講演会のみ：先着35名
【参加費】
・森林セラピー＋講演会：7,000円（税込）※支払いは当日現金のみ
・講演会のみ：無料
【募集期間】
2026年4月13日（月）～5月15日（金）
【場所】
9:30 しおじの湯 集合
※高崎駅より無料送迎あり（希望者）
【プログラム】
・9:30～13:00 医師と行く森林セラピー（ストレス測定付き）
・13:00～ 特製セラピー弁当
・14:00～15:00 講演会「専門医に聞く認知症の予防」
【講師】
講演会講師：内門 大丈 氏（認知症予防専門医）
※森林セラピーは専門セラピストがご案内します
【持ち物・注意事項】
・動きやすい服装、歩きやすい靴でご参加ください
・天候等により内容が変更となる場合があります
・安全面を考慮し、主催者判断で参加をお断りする場合があります
・悪天候時は中止となる場合があります
【申込方法】
お電話または下記の専用フォームよりお申し込みください。
森林セラピー＆講演会はこちらから申し込み
講演会のみ参加はこちらから申し込み※講演会のみ参加の場合も事前予約が必要です
電話予約：0274-20-7070（上野村産業情報センター）
